为什么鼓励比批评更重要？
最近一篇母亲写给孩子的16句祝福刷爆朋友圈，没有一句要求考高分，却句句说进家长心坎里。这让我们思索：到底什么样的鼓励孩子的话语才能真正滋养孩子的心灵？心理学家研究发现，经常被鼓励的孩子，抗挫折能力会提升3倍！
你知道吗？当孩子听到”我相信你能做到”时，大脑会分泌多巴胺，这种物质能让孩子更专注、更愿意尝试。相反，长期被否定的孩子会形成”习得性无助”。因此，学会说鼓励孩子的话语，是每个家长的必修课。
四个层次的鼓励话语模板
第一层：培养品格根基
“你主动帮老奶奶拎物品的样子真帅！”
这样具体表扬品格的鼓励话语，比空洞的”你真棒”有效10倍。试着在孩子表现出美德、诚恳、勇气时及时肯定：”今天你主动承认错误，这种担当让妈妈很骄傲！”
品格就像大树的根，扎得越深，孩子未来越能经得起风雨。记得多使用”正直”、”责任感”、”同情心”这类关键词，但要用孩子能听懂的话说。
第二层：塑造积极心态
当孩子抱怨”数学太难了”，你会怎么说？
比起”别灰心”，试试：”上次那道题你也是练习几次就会了，这次需要妈妈陪你一起想办法吗？”
这类鼓励孩子的话语强调经过而非结局。孩子比赛失利时可以说：”妈妈看到你每天放学都坚持训练，这种态度比奖牌更珍贵！”用”进步”、”坚持”、”改进”代替”输赢”，孩子会更愿意接受挑战。
日常场景中的鼓励技巧
写作业时
把”这么简单都不会”换成：
“这个字写得比昨天工整多了！”
“你解题的步骤很清晰，再检查下计算就更完美了。”
考试前后
避免说”一定要考第一”，试试：
“把会做的题都做对就是成功”
“这次复习规划制定得很科学呢”
研究发现，考前获得经过鼓励的孩子，临场发挥能提升23%！
避免这些鼓励误区
1. 比较式鼓励：”你要像哥哥一样…”
? 改为：”你在画画上的创意很独特”
2. 条件式鼓励：”考100分就带你去迪士尼”
? 改为：”不管结局怎样，你努力的经过值得肯定”
3. 空泛表扬：”你是最聪明的”
? 改为：”你刚才自己想到了三种解题技巧，这种思索方式很棒”
最好的鼓励孩子的话语，应该像阳光一样温暖而不刺眼。它不比较、不施压，而是让孩子感受到：”我看到了你的努力，我欣赏你的独特，我相信你的可能。”
你平时最常对孩子说哪句鼓励的话？欢迎分享你的亲子沟通小妙招！记住，每个孩子都值得被温柔而坚定地鼓励着长大。
