鸡胸木耳黄瓜能一起炒吗 鸡胸黄瓜木耳 木耳黄瓜鸡胸肉家常做法
鸡胸黄瓜木耳是一道营养丰富且口感清爽的家常菜。下面内容是几种不同的行为，供无论兄弟们参考：
炒制法
食材：木耳、黄瓜、鸡胸肉、蒜末、小米辣、料酒、生抽、黑胡椒、盐、蚝油、醋。
行为：
1. 木耳泡发，黄瓜切片备用，鸡胸肉切片用生抽、黑胡椒、料酒、盐腌制30分钟。
2. 起锅喷油，蒜末、小米辣爆香，翻炒鸡胸肉片至变色。
3. 下黄瓜片、木耳，翻炒后放生抽、蚝油继续翻炒，出锅前淋一圈锅边醋。
凉拌法
食材：鸡胸肉、黑木耳、黄瓜、葱姜蒜、苹果醋、食用油、辣椒面、料酒、食盐、生抽、陈醋、蚝油。
行为：
1. 鸡胸肉煮熟后撕成小条，黑木耳焯水后切丝，黄瓜切成丝。
2. 葱姜蒜切葱花姜蒜末，水开后放入黑木耳焯水4~5分钟捞出备用。
3. 碗里放鸡胸肉丝，加蒜泥姜蒜末辣椒面，浇上热油爆香。
4. 将黄瓜丝、木耳丝倒入鸡丝碗里，加入生抽、蚝油、陈醋、苹果醋拌匀即可。
炒鸡蛋法
食材：黄瓜、鸡蛋、火腿肠、木耳、葱花、盐、生抽、蚝油、白糖、油、淀粉。
行为：
1. 木耳提前泡发，清洗干净备用。黄瓜切成片，火腿肠切成片备用。
2. 起锅烧水，水开后加几滴油和适量盐，下入黄瓜、木耳、火腿肠焯烫至黄色变色，捞出来放入冷水中。
3. 起锅倒油，油热后下入鸡蛋液，快速炒熟滑散，盛出来备用。
4. 起锅倒油，下入葱花炒香，再倒入焯好水的食材，翻炒均匀。根据个人口味加入适量的盐和生抽调味。
这些行为都非常简单，可以根据个人口味进行调整。希望无论兄弟们能喜欢这道美味的鸡胸黄瓜木耳菜。
笔者
