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游泳对小婴儿的发育真的有好处吗

母婴知识 芊芙霜 7个月前 (11-24) 229次浏览 已收录

我家宝宝出生半个月以后就开始游泳,之后保持每周一次的频率一直到宝宝一岁。通过婴儿游泳,我觉得对宝宝的发育还是有好处的,比如肺活量增加、身高明显长高的多、髋关节发育帮助等,接下来我来一一说下我的体验。

游泳对小婴儿的发育真的有好处吗

婴儿游泳对宝宝身高体型发育的好处

宝宝经常游泳,在水中进行四肢的运动,这个过程中要保持身体平衡和四肢的协调性,久而久之宝宝的体型就会比较匀称,对于身高发育也会有帮助。

我家宝宝出生时身高普通,在半岁左右也和同月龄宝宝差距不大,但是由于一直游泳和饮食配合,在13个月时身高已经79和几个同月龄宝宝比是身高最高的,而且四肢显得修长好看。我想和坚持游泳还是有关系的。

婴儿游泳对宝宝心肺功能的好处,通过游泳能提高宝宝呼吸系统的功能,由于水对胸廓的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加。长此以往宝宝肺活量会有显著提高。我家宝宝由于经常游泳,有时候和我比赛发声的时候声音可以和我时长差不多。

婴儿游泳对宝宝胆量的提升

通过游泳,宝宝可以克服对未知的恐惧,比如水的恐惧、平衡的恐惧等。我家宝宝本来是个很胆小的宝宝,一开始游泳也是小心谨慎的,但是现在就非常放的开了。每次都游的很欢乐!

婴儿游泳对宝宝髋关节发育的帮助,关于对髋关节发育的帮助是我身边一个朋友孩子的经历。小丫头在满月检查时髋关节发育不好,展开角度不够,一直青蛙抱有好转却没完全好,后来在快满周岁体检时医生说如果还不能好就要带吊带做康复治疗了,建议让孩子多游泳。

适应环境的变化、利于建立安全感

宝宝在妈妈子宫里生活,一直被温暖的羊水包裹的好好的,出生以后,突然失去子宫内的环境,面对变化,小宝宝会引起一系列的不适应。

假如在宝宝出生后,将其放入温暖合适的水中,就彷如让宝宝又回到子宫里,加上借助宝宝先天具有的吞咽反射和屏气反射(一般14个月消失),宝宝在水中可以短时间屏住呼吸,四肢手脚可以比较协调的类似于游泳活动,这样有利于宝宝情绪的稳定和建立安全感和积极的情感世界。

由于水温与室温之差,游泳的锻炼有利于宝宝皮肤的体温调节功能增加,利于宝宝的抗寒能力,增强体质,促进循环,加快新陈代谢。


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