怀孕前三个月在整个孕期中是属于孕早期的阶段,而孕早期因为胎儿尚小是神经发育和器官分化的主要时期。因此,孕早期是整个孕期比较危险的时期,所以又被称为危险期。因为怀孕前三个月是胎儿分化的重要时期,所以在怀孕前三个月孕妇需要注意不能接触有致胎儿畸形的东西,并且因为胎儿不够稳定的原因,怀孕前三个月孕妇需要注意自身的安全。
怀孕前三个月要注意些什么?
怀孕前三个月,也就是怀孕前12周。孕妇怀孕后,在胎儿五周左右,可以用早孕试纸验出来怀孕。在胎儿八到九周的时候,孕妇在孕检的时候b超下可以看见胎儿的胎心胎芽。在胎儿12周左右,胎儿的生殖器官会显露出来。可以通过b超看出胎儿的生殖器官。
怀孕前三个月,胎儿的胎盘绒毛与孕妇的子宫蜕膜之间连接的不紧密,因此很容易会收到外界因素的影响。并且因为在孕早期是胎儿的分化时期,孕妇的饮食与生活环境对胎儿的健康发育有着非常重要的作用。
怀孕前三个月需要注意的有很多,孕妇需要多了解。
孕早期需要吃叶酸:孕早期是胎儿神经发育的重要时期,而孕妇吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。所以,孕妇在得知自己怀孕后,在孕早期就应该按时服用叶酸。需要服用但孕三个月。孕妇叶酸一般都是睡前吃的,所以孕妇不要忘记了。
饮食上避免吃刺激食物和活血、寒性的食物:孕早期胎儿还不稳定,所以在饮食方面孕妇还是需要多注意的。因为怀孕的原因,孕妇并不适合吃刺激食物,或者是活血的食物,以及寒性的食物。因为刺激性的食物容易引起胃酸过多的分泌,引起孕妇胃部反酸或者是因为胃口太高而吃的太多不利于消化。
孕妇饮食上要多注意
最主要的事刺激性的食物容易引起孕妇子宫收缩,对胎儿发育没有好处。而活血的食物则是孕妇禁止食用的,因为中医上认为,胎儿对于母体来说就是瘀,如果吃了活血化瘀的食物,则有可能导致孕妇出现见红腹痛先兆流产的症状,或者是直接导致流产。而寒性的食物也是如此。寒性的食物容易导致孕妇滑胎,还有可能对胎儿的健康不利
不能太过劳累:因为孕早期胎儿胎盘绒毛与子宫蜕膜没有紧密的连接,所以因为胎盘的不稳定,胎儿的处境也可以说是不稳定的。所以,孕早期孕妇不能太过劳累,如果孕妇太过劳累,那么很有可能会累的见红,累的肚子痛。当然像平常的家务活是可以适量做的,但是具体还是要根据个人情况。有的孕妇身体不好或者胎盘低置,那么还是躺着的好,别说家务了,打个喷嚏都害怕胎儿因此受到影响。