欢迎访问芊芙霜官网!

宝宝晚上翻来覆去睡不好是为什么

母婴知识 芊芙霜 7个月前 (11-18) 106次浏览 已收录

我家宝宝在比较小的时候也有这种情况,大概在9个多月到一岁的时候。我总结了几个可能发生的原因。

宝宝晚上翻来覆去睡不好是为什么

宝宝晚上睡不好是为什么

白天睡的时间太长了,培养孩子的良好作息时间。我家宝宝9个多月的时候不再需要像之前那么多的睡眠时间。如果在傍晚睡过一阵,晚上八点又开始睡,一般这样子在早上五点多就会醒来咿咿呀呀。所以妈妈可以适当控制下宝宝白天的睡眠时间,多陪陪孩子玩。培养孩子的作息习惯

爸妈充点奶粉试着喂养下宝宝,看是否是肚子饿。同时看看是不是该换尿布了,是不是尿布让宝宝不舒服了。

小宝宝成长飞速对钙需求量很大,如果缺钙血钙不足,容易导致孩子大脑皮层兴奋,夜间浮躁容易梦中惊醒。解决方法,多晒太阳;补钙同时补充维生素D。

宝宝睡觉为什么总是醒

很多家长怕孩子踢被子着凉,经常裹肚脐、穿睡袋盖被子,这样一来透气性不好闷热使宝宝睡得不安稳。1岁内宝宝经常出现腹胀,呕奶花,妈妈喂完宝宝,记得给宝宝拍奶嗝。

宝宝翻来覆去睡不好可能是白天和黑夜交替一个转换,宝宝开始睡不安稳了。你一开始就帮宝宝养成了一个良好的习惯,白天睡觉不拉窗帘,让他知道白天就是亮的,夜晚是黑的。白天宝宝醒来可以玩会,做一下亲子互动,宝宝想睡时再安排他睡;夜晚只喂奶,换尿片,哄睡。到了早上5点宝宝自然而然会睡不好了,天是亮的,从深睡也转换成了浅睡。

宝宝翻来覆去睡不着是为什么

宝宝翻来覆去睡不着,有可能是要拉粑粑了。有些宝宝要拉粑粑酝酿好久,小肚子有可能有胀气不舒服,肠道功能还不完善,多做做排气操,吃点妈咪爱。

宝宝翻来覆去睡不好,有可能是要换尿片了,一般情况下我们给宝宝两个小时至三个小时换一次尿片。

宝宝翻来覆去睡不好,可能是没吃饱饿了,这里有个小建议:你平常是按时按点三个小时喂一次,不敢肯定他吃饱没吃饱,看尿片就知道了,假如尿片是干的或尿量不是很多,是没有吃饱的。

宝宝翻来覆去睡不好,有可能是宝宝中途醒来需要帮助他转觉,那么平常是怎么样哄睡的,就用什么样的方法哄睡。

除了以上这些情况,其实还很大一个概率 很大一部分宝宝都会发生的情况:就是宝宝尚小,大脑皮层发育尚未成熟。研究表明,大脑神经兴奋的宝宝,生理发育会晚些。对比睡眠好的宝宝,日常生活中更加兴奋外向和敏感。爸爸妈妈们不用太担心,等宝宝慢慢长大,大脑神经发育慢慢成熟后睡眠质量就会有所改善了。


芊芙霜 , 版权所有丨本站文章皆来自用户投稿上传丨 如侵犯您的权益请联系我们删除:
宝宝晚上翻来覆去睡不好是为什么
喜欢 (0)