孩子生气发脾气时家长应该怎么处理？

孩子发脾气时，在非理性状态，家长第一句话很重要，是因为这句话可能让孩子的情绪和行为走向两个极端，还会影响亲子关系的走向。具体要从“同理心”和“共情”两个角度来理解。

同理心和共情是有区别的。同理心是理性的，也就是代入他人的处境，分析自己的在此场景中的感受与行为，以理解他人的行为。共情是感性的，即感受对方当下的情绪，理解与接纳对方当下的情绪表达，以及情绪背后的原因。

孩子发脾气是一种情绪的表达，表达的是愤怒与不满，这种情绪背后是某个需求未被满足。

第一种情况，不接纳孩子的脾气。这种情况下，孩子的情绪是不被接纳的。也激起了家长的脾气，家长很愤怒的教训孩子“没事发什么脾气！会不会好好说话！”。

这个时候孩子可能会出现两种反应：①在权威下，孩子压抑了自己的情绪，脾气收敛了，不再做声；②孩子脾气更大，家长也更愤怒，到最后孩子还可能挨一顿打或者体罚，最后孩子妥协了，不再做声。

这种情况下，孩子的脾气看似没有了，其实只是被压抑，可能内心深处更加的愤怒。次数多了，孩子也就知道了，父母是不理解我的，我发脾气是没有用的，所以干脆不说，也拒绝交流。久而久之，可能与父母的隔阂越来越大，亲子关系变得紧张。面对孩子的各种问题，父母感觉有心无力，无法交流也无法提供帮助。

第二种情况，接纳孩子的情绪。并试着问“是因为某某原因，所以生气了对吗？”“你希望怎样呢？”，孩子的要求可能是合理也可能是不合理的。等完全理解了孩子的需求，再拒绝或者满足，但是要说明清楚原因。

这种情况下，既为孩子脾气找到了一个出口，又能借此规范孩子的行为。孩子知道父母是理解我接纳我的，我可以自由的表达我的情绪，亲子沟通会越来越顺畅，关系也会越来越好。

当孩子发脾气时，家长的第一句话往往决定了我们到底是接纳孩子？还是指责孩子？就拿我家孩子来说，他每次发脾气，我都会先说，“我知道你现在很生气，你能告诉我发生了什么事情令你这么生气吗？”但我的先生往往会说，“你怎么又发脾气？”

这就是接纳与指责。很明显，我对孩子发脾气的事情，是接纳的。而先生对孩子发脾气，明显带有指责的意思。

真实的生活场景中，会比以上两种情况更复杂。总的来说，当孩子发脾气时，恰当的方式是用“同理心”来分析与理解其情绪及背后的原因，但要用”共情”的语言来沟通。

当孩子发脾气时，家长不要急着指责，接纳孩子的情绪，才能让孩子愿意敞开心扉和你说说他为什么发脾气。找到发脾气的原因，接纳并肯定孩子的情绪，孩子才会和你深入沟通。

孩子发脾气时哭泣是正常的。如果你越是制止他，他哭得越厉害。当他哭得厉害时，你又会忍不住骂他，甚至打他。这样就更加解决不了问题，反而会让孩子心中对你产生不信任。