宝宝经常趴着对发育有好处吗？

儿科医生和育儿专家都会鼓励父母让宝宝多躺一会儿，因为越躺越早，不仅可以锻炼身体，还可以开发智力。

孩子经常趴着有什么好处？

第一个优点是，孩子摔得越早，运动越大，发展越好。

宝宝的发育是从大运动到小运动，大运动的发育规律是从上到下，从近到远。具体来说，孩子的大运动从上半身开始，从肩-颈-滚-坐-爬-站-走开始。

而且宝宝运动发现，尊严是遵循连续性的，也就是说，只有学胎头才能学会翻身，学会翻身才能坐。大运动的发展不会有飞跃，也就是说宝宝抬不起头的时候不会翻身。因为抬头是在帮宝宝练脖子曲线，坐着是在练腰曲线。因为宝宝大块肌肉的发育是连续的，胎儿头部锻炼背部肌肉，而坐着锻炼腰部肌肉，手和膝盖上爬行需要腰部撑起，就像链扣一样。宝宝大运动发展的每一步都与前一步紧密相连。

所以，躺着是大运动开始的基础。孩子们练习得越早，大型体育项目的发展就越好。

第二，经常趴着的孩子更健康

为什么经常趴着的孩子更健康？

躺着可以缓解呕吐。宝宝吐奶主要是生理结构问题。婴儿的门太松了。一旦宝宝开始趴着，胃的门就会被抬高，这样可以一定程度上减少宝宝吐奶。躺着可以锻炼宝宝的身体肌肉，而躺着的时候，宝宝需要把四肢全部用力。尤其是腹部和手臂，在试图撑起手臂的过程中，可以扩大宝宝的心肺呼吸，在这个过程中是非常耗能的，相当于成年人的一次锻炼。

躺着也可以缓解宝宝的胀气或肠绞痛。很多宝宝在2-4个月的时候会出现不同程度的胀气或者肠绞痛的症状，经常采用俯卧的姿势，可以在一定程度上缓解身体的不适。躺着也能改善宝宝的睡眠偏差。经常躺着可以有效的解放头部，还可以防止宝宝因为长期固定姿势而导致头部变化。