孩子缺锌会有哪些表现?如何确定孩子是否缺锌?

母婴知识 芊芙霜 1年前 (2018-06-22) 59次浏览 已收录 0个评论

锌,被称之为“智力之源”,“免疫之王”!参与人体的免疫机能,骨骼生长,智力生殖发育等等。所以,锌在人体有着非常重要的生理作用。

孩子缺锌会有哪些表现?如何确定孩子是否缺锌?

在孩子的成长发育过程中,维生素、微量元素等身体必须的营养元素都发挥着至关重要的作用,哪一种元素缺少了都会影响发育,孩子缺锌也会有很多症状,食欲下降、生长发育缓慢、免疫力低等。

孩子缺锌之后,会有挑食现象,有时也会不想进食、厌食,孩子有时候不管自己饿不饿,不想吃就不吃。

孩子缺锌会有哪些表现?如何确定孩子是否缺锌?

孩子缺锌会比较容易生病,这个是典型的免疫力低的表现,体质弱会容易遭到病菌的侵袭,感冒、发烧、呼吸系统感染等。孩子跟同龄比起来,个头明显要瘦小,家长朋友一定要重视起来,尽早去医院检查下,缺什么就补什么。

缺锌也会表现在指甲盖上,指甲上出现小白点,长倒刺等。孩子口腔溃疡是典型的却维生素的表现,缺锌,缺维生素 C 都会导致口腔溃疡。孩子无法聚精会神,注意力涣散,也是缺锌的表现,尤其是孩子上学后,上课总是不认真。

孩子缺锌会有哪些表现?如何确定孩子是否缺锌?

健康的舌头比较光滑没有舌苔,如果发现孩子的舌头表面出现裂痕,像地图一样,是缺锌的表现。

幼儿要妈妈要坚持母乳喂养,并添加含锌量比较多的辅食,如虾、肝、蛋黄、鱼类;还可以在医生建议指导下适当吃些锌片;最后要让孩子爱上吃饭,纠正不良吃饭习惯,加强锻炼。


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