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宝宝哭闹不停家长该怎么办

母婴知识 芊芙霜 2年前 (2020-08-31) 417次浏览 已收录

前两天收到一位粉丝的私信,说家里宝宝现在两个多月,睡觉很浅,入睡困难还容易醒,一有点动静,下一秒准能听见哭声,把她折磨得都精神衰弱了。 本来她还担心宝宝是不是生病了,但带去医院检查,结果显示很健康。 没办法,为了哄他只能经常在怀里抱着,这样才能睡得安稳些,但习惯了抱睡,新的考验又来了,这孩子一放下来就哭,她还担心影响脊椎发育。

你说不抱吧,孩子睡不好,还哭,抱了又担心骨骼发育,真是两难。 其实呀,这类现象在3个月以内的宝宝身上很常见,哄睡确实难,但也不是毫无技巧可言的。 哭闹不停的宝宝,到底是为啥? 先了解原因,才能对症下药。 其实小宝宝的生活很简单,哭闹的原因也好排查,饿了、困了、衣服不舒服了、尿片该换了等等。

只要家长细心点,逐一排查,找到让宝宝哭闹的条件,并且想办法解决,很快宝宝就会重新变成可爱的“小天使”。 可也有一种查不出原因的哭闹,总是让人摸不着头绪,这很可能是心理原因所致,比如离开了熟悉的母亲子宫,宝宝缺乏安全感。 此时想让他好好睡觉,必须先安抚。

安抚的思路也很简单,就是人为创造类似于子宫的环境,让宝宝得到满足。 关于这一点,哈韦卡普博士提出了一整套5S安抚法,给宝宝“重回子宫”的安全感,可能助你一臂之力。 5S安抚法的基本说明 适用条件:3月龄以内的宝宝,非因饥饿或身体不适导致的哭闹,除此之外可能都不好使。

那么,5S安抚法的作用原理是什么呢?可分为以下两点: 1、镇静反射 这种本能的反射,就好像机器上的开关,只要一按,就能让哭闹的宝宝安静下来。 胎儿在妈妈的子宫中时,正是激活了镇静反射,才能安稳地生长,否则躁动不安的小宝宝会引发极为严重的后果。 事实上,出生后这种反射也并没有消失,只是通过一定的条件刺激才能激活。 2、缺失的第四期 人类生长中,大脑的发育速度太快了,因此宝宝到了一定时间就要离开母亲的子宫,否则大脑再发育下去,就不能通过产道了。 若在宝宝出生后的前3个月内,创造出一种类似于子宫的环境,激活宝宝的镇静反射,就能让他们平稳度过缺失的第四期发育。

说了那么多,那5S安抚法到底是什么?它包括以下内容: Swaddling包裹法:用柔软的襁褓,把宝宝紧密裹住 Side/Stomach侧躺/趴卧法:让宝宝侧卧着或趴在床上 Shushing嘘声法:持续的白噪音 Swinging来回摇摆法:让宝宝轻轻摇摆 Sucking吸吮法:安抚奶嘴、安抚巾、乳头,都能起到安抚作用 具体如何运用?

1、包裹法 包裹法是第一步,成功的包裹法能让宝宝的注意力转移到之后的步骤上。 与我们传统的蜡烛包不同,这里要求保证孩子的手臂伸直,而髋关节以下的身体能做到灵活伸展。此外,包裹时上半部分要紧一些,但不要让包被碰到孩子的脸颊。 包裹时长也是有要求的,从出生开始,每天12-20小时,一两个月后再适当减少时长。 那具体何时停止呢?要看孩子的反应,有些宝宝两个多月就不需要包裹了,有的到了三、四个月甚至1岁左右时,仍要如此入睡。 判断方法是在包裹时留一只手臂能自由活动的空间,如果宝宝仍能平静入睡,就可以撤掉了。 当然包裹法不能太紧,否则会让宝宝不舒服,也影响发育。

一般来说也很少有包太紧的,要是实在不确定,可以将手滑入包被和婴儿的胸膛之间的缝隙,感受压力是大是小。 判断宝宝的冷热同样重要,可以摸摸耳朵或后颈,看看有没有发红或流汗的现象,不擅长的可以买个襁褓式睡袋,简单方便。

2、侧/趴卧法 双手托起宝宝,在宝宝趴卧时,用手掌以及手指扶好宝宝的头部。千万要记得!等宝宝睡着后再翻过来,以仰躺睡姿放在床上,这样比较安全。

3、嘘声法 这种方法是在婴儿哭闹、尖叫时,用盖过其哭声的白噪音,转移婴儿的注意力,保持这个分贝直到婴儿降低哭声,再调低音量。 不同的宝宝有不同的偏好,但对多数宝宝都有效,可以用电吹风、吸尘器、流水声、收音机制造声音,或直接上网播放白噪音,注意别离孩子太近。

4、摇晃摆动法 环抱住婴儿,注意使其脖子和背在一条支线上,头枕在手臂上,家长轻轻且小幅度摇晃自己的身体,让宝宝的身体跟着你来回摇摆。

5、吸吮法 当前面几个步骤成功让宝宝安静下来后,吸吮能让他们进行到更深层次的宁静状态,可以用哺乳、安抚巾、奶嘴等多种方式。

只要运用得当,缺乏安全感的宝宝都能从中得到安抚,不妨试试哟~ 责任编辑: 声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。 阅读 ()


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