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学爬对宝宝重要吗?怎么让宝宝锻炼爬行?

母婴知识 芊芙霜 5年前 (2018-05-04) 551次浏览 已收录 0个评论

家长需要注意,当小儿俯卧时能用双手臂支撑,使胸部离开床面后,就可以训练爬行了。爬是小儿一项很重要的活动,不但可以巩固抬头和手支撑的能力,而且还可以训练手和腿的协调动作以及三点支撑平衡的能力。爬可以扩大小儿活动范围,对脑功能的发育有益。家中进行爬行训练有以下几种方法:

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1、置小儿于俯卧位,母亲在一旁用一只手顶住小儿足底,另一只手在头前方用玩具逗引,促使腹爬。开始时可给些帮助,将右手向前移,同时推左足底使身体前移,产生腹爬。

2、母亲在小儿身后用一手托住小儿胸腹部,另一手扶住髓部,将小儿向一侧倾斜并前移,诱导侧方支撑,带动下肢移动,向前爬行。

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3、四位爬行训练四位爬行亦即膝手立地,是抵抗身体重力使之离开地面的一个重要过程,爬行时需要身体重心前后移及双手和双膝同时负重。应先进行重心前后移动训练:家长在小儿后侧,双手扶持小儿臀部,向前缓慢地推动,使其身体前移,然后再将臀部向后拉,使身体重心向后移动。再将身体向左、向右方向倾斜,进行身体重心向左、右移动训练。这样前后、左右移动重心,可以让小儿得到重心在手、膝四点之间移动的体验,为四位爬行时手足移动作准备。

爬行的好处很多,可以帮助宝宝进行全身运动,有利于宝宝的思维开发,壮大宝宝的胆量等。其中最重要的一个好处是可以促进宝宝四肢的协调性。曾遇到过一个四肢不太协调的小学生,就被老师建议在家里面多锻炼一下爬行,能起到很好的改善作用。婴儿爬行是一个自然的过程。

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但现在好多人早早地把孩子放到学步车里,剥夺了孩子爬行的权利,使得不学爬行就直接行走,这样是极其不好的。当孩子学会坐的时候,经常让她坐在地上玩儿,慢慢的,孩子就会不甘心只在一个地方坐着,而想扩大玩的范围,就会尽力挪动身体,这时加上大人的鼓励和指导,就会一点点学会爬行。


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