欢迎访问芊芙霜官网!

阿胶什么时候吃最好 阿胶糕适合什么人吃

母婴知识 芊芙霜 1年前 (2020-07-28) 177次浏览 已收录 0个评论

服用阿胶的最佳时间为月经期过后,建议患者在早饭前和晚饭后吃。

阿胶具有补血养血、滋阴润燥的功效,月经期过后服用阿胶有利于机体补血,进而缓解由于月经期失血所致的贫血、面色苍白、精神不振、乏力、体质虚弱等症状。

建议患者在早饭前服用阿胶,此时机体的新陈代谢能力通常较强,有助于促进对阿胶的消化吸收,能够快速发挥补血功效。此外,患者亦可在晚饭后服用阿胶,此时皮肤的吸收能力较强,有利于促进皮肤对阿胶的吸收,使肌肤血液充足,保持光滑、细腻、有弹性,达到美容养颜的效果。
​由于阿胶属于补益类的中药,过量食用可能导致上火、便秘等症状,因此建议患者在医生的指导下食用。


芊芙霜 , 版权所有丨本站文章皆来自用户投稿上传丨 如侵犯您的权益请联系我们删除:
阿胶什么时候吃最好 阿胶糕适合什么人吃
喜欢 (0)

您必须 登录 才能发表评论!