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该如何哄睡0-3个月的婴儿?怎么哄新生儿宝宝睡觉?

母婴知识 芊芙霜 3年前 (2019-11-14) 342次浏览 已收录 0个评论

刚出生一个多月,白天不睡觉,而且必须要抱着。这种情况我也遇到过,记得我儿子刚刚出满月,那一天就是白天不睡觉,总是让抱着,只要放到床上让他睡觉,他就哭。

后来,那天晚上带她去医院检查发现孩子是有一些不舒服。

该如何哄睡0-3个月的婴儿?怎么哄新生儿宝宝睡觉?

当然,题主家宝宝的情况跟我家儿子的情况可能还不一样。毕竟每个孩子的体质差异也是不同的。

只要宝宝吃奶还算正常,精神看起来还不错,应该都没有太大问题。

那么怎么才能让白天不爱睡觉的小宝宝,进入睡眠状态呢?

1、给宝宝营造一个易于睡眠的环境,比如说把卧室的窗帘儿拉上把门关上,保持卧室温馨低亮的状态。
2、妈妈要陪着宝宝一起睡。

既然宝宝总是想让妈妈抱着索性,妈妈就抱着宝宝跟宝宝一起进入睡眠。刚出月子的妈妈,身体各项机能恢复还不是特别好,正好利用跟宝宝一起睡眠的同时好好的休息一下,以便恢复良好的体能状态。

3、给宝宝建立良好的睡眠时间和作息规律。

比如说下午16:00到18:00这个阶段尽量不要让宝宝进入睡眠状态,因为这个时间段进入睡眠状态,会导致宝宝凌晨很早就起床或者是宝宝到很晚还不睡觉。

良好的睡眠时间和作息规律需要妈妈跟宝宝的时间调成同频率。

当发现宝宝要睡觉了,很多妈妈会给宝宝吃口奶,抱在怀里轻轻摇晃,好让宝宝快快入睡。

这是错误的。

这会让宝宝形成依赖,从而造成奶睡、抱睡、摇睡,以后戒除会很困难。

正确的哄睡方式是建立固定的睡眠形式,比如拉上窗帘、换上睡衣、放在床上,妈妈可以在旁边陪同也是可以。


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