怎样让孩子改掉爱看电视的习惯?

母婴知识 芊芙霜 7个月前 (04-19) 81次浏览 已收录 0个评论

喜欢看电视对孩子的成长真的影响很大,最人所共知的是对孩子视力的影响。

怎样让孩子改掉爱看电视的习惯?

其实,看电视多还会对孩子的专注力有很大的影响,这也是经过脑神经科学家研究得出的结论,人的大脑会定向反应,这是一个主动行为,而电视基本上平均 4 秒切换一次,久而久之大脑的定向反应被刺激成为被动反应,极大的影响了孩子的专注力,因为孩子不习惯去主动反应了。

想要去控制孩子其实已经注定了这样的结果并不会好,谁愿意被控制呢?被控制的人会选择怎样做呢?可想而知的是,也许会反抗,也许会偷着干,这显然都不是期待的结果。

怎样让孩子改掉爱看电视的习惯?

根据孩子不同的年龄,家长所能采取的方法也是不一样的,不过都应该建立在对孩子的足够尊重基础上。

1.家长可以跟孩子一起做对看电视的约定,一起设立目标逐步达成。比如,先挑选最喜欢的节目和时间,协商出双方现阶段都可以接纳的看电视时长,明确约定并坚持执行一段时间。

2.选择孩子喜欢的互动性的电视时间替代方案。在没有电视的时间,推荐家长跟孩子一起做游戏,家长需要陪伴并享受其中,真诚的陪伴是孩子最需要的,电视只是一个替代品。

怎样让孩子改掉爱看电视的习惯?

3.逐步减少电视在孩子生活中所占的比重。这个步骤不能一蹴而就,需要循序渐进。孩子只要有更有趣的方案是不会留恋电视的。比如,为孩子增加外出时间,享受跟小伙伴嬉戏,或者跟家人散步聊天。

替代电视的方法还有很多,在这里不一一说明,但是原则都是一样的,要尊重孩子,接纳现状,并共同找到解决方法,允许现阶段的失控,同时要坚持循序渐进的调整。


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