确实宝宝消化不好,做家长都会非常担心,因为会严重的影响宝宝的正常生长发育。
不过也不必太担心,掌握下面几个小妙招,宝宝很快就会健健康康的!
辅食尽量清淡,易消化。每次只添加一种,观察1-2天,宝宝没有不良反应之后再添加其他的。如果宝宝出现不消化的情况,戒掉晚上的辅食!
在给孩子添加辅食的过程中,父母要遵循由稀到稠、由单一到多样的原则,让孩子一样一样地适应各种食物。如果孩子出现不消化、过敏等现象,就暂缓添加这种食物,等孩子大一点,再尝试添加,通过几次反复,孩子就能一点点适应这种食物。父母在这个过程中一定不要心急,孩子的肠胃需要一个适应调整的过程。
睡觉前不要跟宝宝玩的太疯,不然宝宝睡不踏实,良好的睡眠有助于宝宝消化系统机能的发育!
父母要给孩子养成良好的饮食习惯,不仅要饮食均衡、口味清淡、还要保持一定的水分摄入,同时,蔬菜和水果也是必不可少的。要做到这一点,又跟添加辅食有着千丝万缕的关系,如果父母给孩子合理添加辅食,就不会出现挑食的坏毛病。
适当的服用益生菌调整肠道菌群,增强宝宝的肠胃功能。
另外,孩子还会有这样的现象,吃青菜之类的蔬菜,会在大便中直接排泄出来,这是孩子咀嚼、消化功能没有发育完好导致的,孩子长大一点就会好了。
如果宝宝精神状态不好、尿少、伴有粘液,宝妈最好及时带宝宝到医院检查一下,很有可能是肠炎的~