全职妈妈觉得自己越来越和社会脱轨了怎么办

母婴知识 芊芙霜 7个月前 (03-14) 93次浏览 已收录 0个评论

孕前期因为反应严重,每天通勤呕吐不止,不得已辞了工作。在深圳这个焦虑的城市,与社会脱轨一年,是很严重的职场危机。孕期买了无数的课来上,什么育儿课、写作课、ppt、人工智能…就是害怕自己重回职场的时候没有竞争力。另外,还一直上钢琴课到宝宝出生,没事还给娃做点小手工。

全职妈妈觉得自己越来越和社会脱轨了怎么办

你说这是提升吗?当然是,但是用处只有一个,就是减轻焦虑。想从中学到什么技能傍身就别想了。所有的提升只有和利益相关的时候,也就是在工作中实践中可以获得实打实的回报的时候,你才会有真正的提升。

比如写作,每天写点流水账也是写,去投稿也是写,一样吗?投稿失败了再投,再失败了重写,不断试错,才会不断提升。

我看楼下有人说什么去学一门手艺的,搞兴趣爱好的,去瘦身化妆的……额,除了研究育儿知识你会认真投入,因为这和你的日常生活息息相关,时时刻刻都用得上,其他的很难有什么大的提升。毕竟一个人带娃累的要死,看小说的精力都没有。

每天早起早睡,把孩子安顿好,上学去,中午我们孩子学校吃饭,所以时间就充足些。报个瑜伽班,或者自己喜欢的兴趣班,自己每天去一俩个小时,让自己提升一下自己,也可以交一些新朋友,不要每天就柴米油盐。

其次,也可以约一些朋友,或者宝妈,喝喝下午茶,逛逛街,充实自己。可以去做一些有意义的事,你觉得能挑战自己的,都可以提升自己。

只要你在做事的时候,觉得开心,有成就感,时间长了都能提升自己。看你想提升自己哪方面,是身体条件,还是社交能力,还是其他。只要有目标都可以实现。


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