1岁的宝宝已经具备睡整觉的条件了，1岁的小孩晚上能睡8-10小时不起来不进食。如果宝宝1岁还没睡整觉，请观察一下几个因素：
1.它生病不适。
如果宝宝生病，它感到不适，然后会半夜起来，醒来了需要大人的安抚才能继续睡。一般好了它就能恢复正常了。
2.夜奶习惯
如果宝宝习惯了夜奶，那么它会按时按点起来吃奶，可能会吃不多，但是会醒。这时建议逐步断掉夜奶，例如用水替代奶给宝宝喝，量慢慢减少，慢慢的过度到不给它喝任何东西，用手拍，音乐等其他因素让它继续入睡。
3.环境因素
如果宝宝和大人一起睡，而宝宝又比较敏感，那么大人翻个身，打呼噜，都会影响它，所以建议分床睡。这样对宝宝的影响能减少。另外还要排除噪音、灯光、温度等因素
4.过于积极响应
有时候宝宝半夜醒来，它会哭，这时候我们一般都会很快就起来，然后过去看它，安抚它，这样做在小月龄还是很必要的。大月龄的时候，就可以改一下，等几分钟、十分钟、十五分钟再去管它，如果它能继续睡觉，那么宝宝下次醒还是不要管它，渐渐地，它就能不起来了。如果它不能继续睡觉，那么我们试着播点它熟悉的音乐，或者轻声地和宝宝说“妈妈在，别怕，继续睡觉…….”可以重复说。看看它能不能继续睡觉。如果实在不能继续睡，也不要立马抱起来，试着让宝宝躺在床上安抚。轻拍它让它继续。尽量不要奶来安抚它。
对于这一问题，父母首先要先了解其原因。是宝宝小肚太饱胀，烦躁而无眠?或是宝宝玩心太强，未有一丝睡意？或是宝宝无缘无故的哭闹？
找对原因，才能对证施治，方能收到效果。
1.原因:以后夜饭吃得早一些，争取在下午七点前就餐，饭后带宝宝出去溜达游玩一下，一是通过身体的运动，皆有助于脾胃消化，二又增强了宝宝的体质，对于夜晚睡眠前，肚腹不再出现饱满闷胀，对于夜晚的正常睡眠不再有任何的影响。
2.对于宝宝夜晚还在玩，没有一丝困意;这是由于父母把宝宝身体自身原有的生理机能打乱了，应是白天多动，夜晚不应动的规律搞反了，白天让宝宝时时都在睡眠之中，一到夜晚，睡意反而没有了，即造成宝宝不眠，父母又受无法睡眠之罪。
3.宝宝若是不出现任何发烧，咳嗽，盗汗的生理症状，看是否是因消化不良，从而引起肚腹闷胀，心情烦躁而无法睡眠而哭闹，若是此原因之缘故，用手撑在宝宝肚腹部位轻微帮助揉搓，只能按顺时针方向揉搓1~200次，就能起到一定的效果。
如何才能让一岁宝宝整夜睡觉？
