怀孕期间吃什么可以让孩子长的好看?

母婴知识 芊芙霜 11个月前 (01-09) 61次浏览 已收录 0个评论

怀孕的妇女最好吃什么东西宝宝才漂亮?让我们实例分析!每一个准备备孕的妈妈,都想拥有一个健康漂亮的宝宝。孕前和孕期的备孕知识,是很多准妈妈准爸爸们关注的焦点,那怎样才能生出一个漂亮的宝宝呢?

怀孕期间吃什么可以让孩子长的好看?

孩子的模样有一大部分是遗传因素决定的,那除去遗传的一些因素,怎样在肤质、身高、头发上获得更多的加分相?看过很多关于孕妇饮食的书籍和资料。大多大同小异。但实际考证是什么样的呢?

就拿我的亲戚举例吧,我的外甥今年十四岁,身高一米八三,体型端正,皮肤白皙。身高有一大部分是遗传因素决定的,但皮肤绝对是后天营养获得的。爸爸皮肤黝黑,人送外号“老黑”,妈妈油性皮肤,虽然不黑,但脸上经常油光满面。那她到底在孕期吃了什么呢?

怀孕期间吃什么可以让孩子长的好看?

一.提子和葡萄。怀孕期间他比较喜欢吃酸的,从怀孕就开始吃葡萄、提子、草莓、苹果等各种水果。吃的最多的就是葡萄和提子,不管是不是这两种水果的季节,几乎每天都吃。天冷的时候用热水泡着吃。

二.大虾,当时记得我们本地流行的说法是孕妇不能吃大虾,吃虾容易长一对虾眼,又小又难看。亲戚不迷信这种说法,他说:那时候是因为太穷,没有虾可吃,所以编个这样的谎言安慰自己。虾里面含有丰富的蛋白质,钙质,对孕妇是非常有营养价值的食物。所以孩子出生后又白又健康。两个大眼睛像铜铃一样。

怀孕期间吃什么可以让孩子长的好看?

这是亲戚对孕期她饮食的总结,孕妈妈们可以试一试。他们家二宝出生的时候也是按照这种食物的理念走的,二宝刚出生皮肤就细腻白皙。小家伙今年 4 岁,皮肤像蛋清一样,身高也高于同龄人。

其实我们的情绪最重要,睡眠要充足,然后保持在一个比较轻松和放松的心态,做一个快乐,简单的,单纯的孕妈妈就好了。


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