宝宝总喜欢吃手、咬指甲是为什么？怎样让孩子改掉这个习惯？

从心理学的角度来看，孩子吸拇指、咬指甲的行为是不是需要纠正，首先要看孩子的年龄是多大。

1、孩子一岁半之前

建议：不需要纠正

孩子的口欲期也许还没有过，所以吸吮手指是很正常的。父母只需要和宝宝多玩耍，把小手洗干净，不用干涉孩子这个行为，也无需提醒孩子改正，孩子这个行为很快会过去。

2、孩子六岁以前

建议：需要通过改善孩子的生活环境来纠正

孩子如果依旧是不断的吸吮手指，或者是咬指甲，甚至用嘴巴撕指甲边缘的肉刺，或者用笔或尖利的东西刻指甲的边缘。很可能是孩子有焦虑情绪，孩子潜意识里有很多不安，不知如何排解，所以就会出现类似这样的问题。

帮助孩子改善，首先可以增加孩子在家庭中的快乐时光，养育孩子的过程中大人的情绪要平和，不要随意对孩子大吼大叫或者发火。快乐、温馨的亲子时光是孩子的最佳良方。同时让孩子多一些动手的时间，不要让孩子的生活太无聊，这个行为就会慢慢减少。

3、孩子六岁以后

建议：改善孩子的成长环境+改善孩子的心理环境

如果孩子从小时候一直持续吃手、啃指甲，六岁后也不见改善，尤其是伴随着孩子的自卑、抑郁、焦虑的心理状态时父母就需要反思孩子的成长环境：比如孩子和父母的关系是否和谐？孩子的生活环境是否过于压抑或单调？孩子的学校环境是否不利于孩子的成长？查找到原因，可以帮助孩子改善成长环境。有必要的话也可以寻求咨询师的帮助。