欢迎访问芊芙霜官网!

怀孕后可以弯腰吗?孕妇弯腰会伤害到胎儿吗?

母婴知识 芊芙霜 3年前 (2018-09-21) 361次浏览 已收录 0个评论

虽然孕妈弯腰会感到比较困难甚至尴尬,但弯腰本身不会伤害胎宝宝。由于腹壁、肌肉以及子宫壁、羊水的存在,可以对胎宝宝起到很不好的保护作用。但是,我们并不建议孕肚明显的妈妈轻易弯腰捡东西,因为弯腰可能带来下面这些危险。

怀孕后可以弯腰吗?孕妇弯腰会伤害到胎儿吗?

1、增加下跌的风险

弯腰的最大风险是跌倒的风险。如果跌倒压到肚子,胎宝宝必然会受到很大影响。这种创伤可能导致胎盘早剥,或与子宫壁分离,导致婴儿出血和缺氧。子宫壁变薄,婴儿的头部落入骨盆,在孕晚期,胎儿跌倒的风险增加。

2、头晕

弯腰会使你的头部流血,这可能会让你头晕目眩。头晕的危险并不是它伤害了宝宝,而是它可以让你昏倒,这将增加跌倒的风险。

怀孕后可以弯腰吗?孕妇弯腰会伤害到胎儿吗?

3、背疼

弯腰会使孕妈背部负担加重。由于孕妈只是因为背负额外负担而导致的背部疼痛,因此除了自己背部的疼痛感,在背部加上更多的负担不会伤害到宝宝。

4、胃灼热

弯腰可以增加胃灼热症状,这是怀孕后期的常见症状。当你弯腰时,弯曲会增加胃的压力,从而使胃酸反流,流入食道,引起胃灼热。

怀孕后可以弯腰吗?孕妇弯腰会伤害到胎儿吗?

如果在怀孕期间必须要弯曲,孕妈可以这样做:

1、背部直立,让膝盖缓缓弯曲至蹲下

2、轻轻拾起地上的物品,用手缓慢支撑大腿和膝盖,站立起来。这个过程尽量不要使用腹部肌肉紧绷的力量站立,这样有助于保护孕妈的背部和腿部。


芊芙霜 , 版权所有丨本站文章皆来自用户投稿上传丨 如侵犯您的权益请联系我们删除:
怀孕后可以弯腰吗?孕妇弯腰会伤害到胎儿吗?
喜欢 (0)

您必须 登录 才能发表评论!