宝宝晚上需要多少次的夜奶，跟宝宝的月龄有关，一般来说，在新生儿期，因为宝宝胃容量小，需要2-3小时哺乳一次。但随着宝宝月龄增大，胃容量增大，夜间哺乳的时间间隔将慢慢延长。
在宝宝满3个月后，或者，体重达5-6千克，从生理上来讲，就可以睡整觉了，就是可以一次睡足5-6小时。
但是，在实际生活中，我们会碰到，很多达到上诉要求的宝宝并不能睡整觉，甚至有些宝宝会频繁夜醒，需要频繁夜奶，次数之频，足以让妈妈崩溃。
频繁夜奶，可能是妈妈母乳不足，没喂饱，更多的，则是为了安抚。如何识别宝宝是不是没有吃饱呢？
有两种方法。
一是看宝宝吃奶的表现。如果宝宝醒来时大口吃奶，吃完后有满足感，那是宝宝真的饿了，但是如果宝宝每次吃奶，吃几口就放掉，然后又睡去，可能就不是饿了，而是为了寻求安抚。
二是看宝宝吃奶的量，这对于奶粉喂养的宝宝非常好把控，但是对母乳喂养的宝宝，则没办法计算，如果实在没办法，可以把母乳吸出来，采取瓶喂，看看宝宝到底那几餐是饿了，哪几餐纯粹为了寻求安慰。
当确定宝宝夜奶只是为了寻求安慰时，我们该如何戒除呢？
一、减少夜奶次数
虽然有专家支持一步到位，就让宝宝哭，不该吃奶的时候绝不给，这个方法有效，但，太过残忍，几乎绝大部分的妈妈都不会接受。
我们可以采取循序渐进的办法。
首先，先去除最不需要夜奶的那几餐，一般来说，前半夜的夜奶比较好戒除，然后慢慢延迟相应，慢慢延迟每次吃奶的间隔，从四次慢慢减为三次、两次、一次，直至消失。
二、引入其他安抚物品
小婴儿可使用安抚奶嘴，当宝宝为了寻求安慰时，可给于安抚奶嘴，一来宝宝的吮吸需求得到满足，二来容易戒除。同样，我们可以根据宝宝的接受程度，引入安抚巾等。
三、延迟响应
因为宝宝独特的睡眠模式，宝宝在一个睡眠周期过后，宝宝会出现翻身、哼唧，甚至轻声啜泣，一会之后，又会沉沉睡去，如果这时，妈妈积极响应，反倒会让宝宝真正醒来。
或者这时妈妈以为宝宝饿了，给以哺乳，会让宝宝习惯需要借助哺乳而再次入睡，久而久之，宝宝会丧失自主入睡的能力，又因为宝宝一个睡眠周期40分钟左右，而每次醒来后都需要借助哺乳，这就行成了奶睡，夜奶就会非常频繁，戒除也非常困难。
四、养成良好的睡眠习惯
根据宝宝的月龄，安排适当的白天小睡次数，每次入睡让宝宝学会自如入睡，不要借助抱睡、奶睡、摇睡等，建立一整套睡眠程序，让宝宝知道何时入睡。
宝宝晚上频繁吃夜奶 怎么让宝宝断夜奶呢
