我是一个六岁男孩的妈妈，对从孩子三岁上幼儿园开始给他培养良好的生活习惯，其中之一就是吃饭问题，这几年孩子在这方面一直做的很好，经常受到叔叔阿姨们的夸奖，今天分享一下我的经验。
孩子三岁之前是爷爷奶奶的，要上幼儿园了，我们开始自己独立带，我就发现在吃饭这件事儿上，有这么几个问题：吃饭得喂着吃，如果不喂，要么吃两口就不吃了，要么一会儿跑去干这个，一会儿跑去看那个，一顿饭能吃一个小时还吃不完。其实这些问题的关键根本不在于孩子，全在于大人。不管他怎么样，奶奶都会追着喂，反正他能吃饱，如果不想吃呢，也没关系，想吃了可以吃零食，反正都是顺着孩子。孩子自然就会这样了。
当我和老公自己带孩子的时候，这些问题其实很容易就解决了。首先，我跟他说以后都得自己吃饭，不管是在家还是学校，没有人会喂你，你不吃，过了吃饭时间就没得吃，你就饿肚子；其次，吃饭的时间就是吃饭，而且吃饭的时间也不是你想吃多久就吃多久，给个时间，吃不完我就要收拾了，你就别吃了，等下次吃饭时间；还有，家里不会有零食，饿了就忍着。这三点跟他讲清楚了，他也听明白了。我们就开始这样做了。我还买了个沙漏，吃饭的时候用来给他计时（当然是我考虑过的这个时间足够了，如果不去干别的）
记得第一次，他还是跑去玩，我没说什么，沙漏漏完了，他只吃了两口，我就把他的碗收走了，他看着我拿走了，哭着跑过来说他要吃。我就跟他说，妈妈告诉过你，吃饭的时间就是用来吃饭的，可是你去玩了，把吃饭时间浪费掉了。那就没饭了。你可以用吃饭的时间去玩，可这样你就得饿肚子。就这样没给他再吃。等到晚上就饿了，他发现我在外面放了水果，就拿了一个吃。
第二天我把水果也收掉了。其实孩子，真的是最聪明的，特会观察，会看你的态度。就这样没两次，他就知道了，妈妈是来真的，自己不好好吃就得饿肚子。后来，吃饭这事儿真的很棒，我和老公上班都很忙，不仅是吃饭，在生活方面，一些力所能及的事儿都是他自己干，三岁开始就这样，我们就让他自己去做，做的好不好没关系，他会不断的自我总结，然后做的越来越好。有时候孩子觉得自己不想吃，会吃的比平时少，我们也不会硬逼着他去吃，随他自己。他完全可以管理好自己。
当吃饭这事儿变成了他自己的事儿，他自己做主，自己承担后果的时候，他做的很好。可当我们追着他哄着他的时候，他自己没有主动性，这就是我们的事儿，要他做好就很难。其实不仅是吃饭，很多事情都是这样。育儿，就是要培养孩子的主动性。
孩子不肯吃饭，如何改掉孩子吃饭难的问题？
