宝宝的头发很黄不够黑是什么?应该怎么改变呢?

母婴知识 芊芙霜 1年前 (2018-07-17) 69次浏览 已收录 0个评论

我们头发的主要成分是胶原蛋白。一岁 4 个月的宝宝头发发黄,细究起来,原因还是挺多的。大概有如下几点原因:

1 岁 4 个月的宝宝头发发黄原因:

1.可能是营养不良,比如缺乏某样微量元素。建议找当地医院去查一查。看宝宝是否有缺钙导致、缺锌和维生素的现象。

宝宝的头发很黄不够黑是什么?应该怎么改变呢?

2.如果宝妈怀孕后,饮食单一,只吃合自己口味,或自己喜欢的那些种类的食物,也会导致宝宝出生后,营养不全面。准妈妈应该在孕期,多吃海鲜、坚果、奶等这些营养高的食物,当然,水果蔬菜也不能说不吃,也要多吃。

3.头发发黄,也有气血不足以及肾虚的原因。也是建议父母找当地医院去查一查。

4.宝宝已经一岁多了,是否还在吃母乳呢?如果吃母乳,其他铺食也不跟上,也会导致营养不够全面,而头发发黄。

针对产生原因的对策:

宝宝的头发很黄不够黑是什么?应该怎么改变呢?

1.需要保证宝宝吸收足够和全面的营养,食物的话均衡是十分重要。比如在平时的饮食中,特别增加某一些含铁、锌、钙的食物。一是含钙量高的食物,像比如说牛奶、豆制品、绿色蔬菜、小虾皮,尤其是虾,菜里多放些,可帮助宝宝补充钙。二是含铁多的食物,像比如肝脏、鱼类、瘦肉、苋菜、菠菜等含铁较多。因此,父母要想尽办法,避免给宝宝吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,并少给宝宝喂零食,纠正偏食的不良习惯。

2.宝宝的头部卫生也不可以忽视,很多父母认为少洗头发可以保证营养,少洗,甚至一星期都不洗,这是不可采取的,宝宝头部也需要新陈代谢,洗头对宝宝的头部血液循环有益处。

3.明确病因后再对症治疗是关键。去医院查过后,针对结果服用相应药物,如果是贫血或肾不好,就可以服用硫酸亚铁治疗,配合吃补益气血的食物,比如红枣、桑葚及黑豆等,可以改善头发的色泽,大概需要调理至少 3-6 个月。也可采用中药去调理一下,只是宝宝太小,不太方便,据说,复方阿胶浆也可以。如果是需要补充钙、锌、铁,就可以吃些葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、铁,配合包含喝排骨汤、鸡汤,吃蛋类等。

宝宝的头发很黄不够黑是什么?应该怎么改变呢?

4. 想要头发好,宝宝从满月开始就可以补维生素 d,鱼肝油就可以,也很好,可以补到 2 至 3 岁。

5.尽量保证宝宝充足的睡眠。

6.平时注意食用避免生冷食物。


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