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关于湿疹要保湿还是保持干燥病情分析
湿疹通常由过敏引起,家庭护理非常重要。尽量寻找并避免接触过敏原。首先观察是否是食物过敏,尤其是牛奶或蛋清等动物蛋白;观察食用鱼、虾、蟹等动物性食物后湿疹是否会加重。如果是的话,尽量避免吃这些食物。
过敏体质的人在生活或工作中应尽可能避免过敏原。比如家庭主妇在日常做饭、洗衣等家务中不得不接触一些肥皂和洗涤剂时,可以选择绒布内层的塑料手套;避免植物、花卉等敏感人群接触此类物质,注意生活环境中的杀虫剂,勤换衣服,加强个人卫生;此外,建议患有工作场所接触油漆、染料和各种添加剂引起的疾病的人更换工作。
生活态度乐观向上。面对逆境和挫折,要学会调整自己,保持平和平静的心态,避免不良情绪诱发或加重病情。情绪稳定。皮肤是人的“心理器官”,抑郁、紧张、焦虑、恐惧对湿疹不利,会诱发和加重病情。日常生活规律,要保证睡眠时间,作息要准时,避免精神创伤,情绪要稳定,注意作息。
过敏或已发病者应清淡饮食,不饮酒,不吃海鲜、牛羊肉、狗肉等发品,以免诱发和加重病情。洗澡次数不宜过多,尤其是冬天。肥皂和沐浴露不能用太多。不要用过热或盐水烧伤或擦洗受影响的区域。
关于湿疹要保湿还是保持干燥注意事项
湿疹患者避免抓挠,尤其是患者抓挠是因为痒,越抓挠越多,会形成恶性循环,只会加重皮损,无助于病情缓解。
保持皮肤清洁,湿疹本身就破坏了皮肤的屏障功能。如果不保持清洁,就会感染、发炎、化脓,导致很多微生物乘机,加重湿疹症状,延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡,但需要用温水清洗,这样可以减少感染的机会,有助于软化皮肤。但是不要经常洗澡,避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤,少用肥皂洗涤剂。洗澡后要涂乳液保湿,防止水分流失。棉质衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。患者不应穿化纤面料或羊毛面料。这些衣服不仅会粘在身上,还可能导致皮肤发痒。
还有的比如皮肤敏感的人,在使用新的护肤品或化妆品之前需要先试用,避免接触性皮炎;一旦过敏,避免再次接触,清洁患处,不要划伤,不要用热水肥皂清洗。
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